M-am tot gândit cum să încep. De ce-ul acestui antrenament Total Body Workout, de ce spun că e bun pentru noi toți. Ei bine, eu cred în acest sistem simplu și eficient, și cred pentru că experiența anilor de...
Read More
Am întâlnit multe persoane pe care le vedeam la sală alergând câte o oră pe bandă. Din aceste persoane, câteva au venit după un timp și mi-au spus „nu înțeleg ce se întâmplă! Alerg o dată la 2 zile...