Un atrenor personal iti poate schimba cu ajutorul sportului atat stilul de viata cat si corpul.
Vlad Clenciu
  • Acasă
  • Despre
  • Exerciții
    • Body Weight
    • Suspension Training
    • Weight Lifting
  • Workouts
  • Story
  • Contact
Menu

Etichetă: pregatire

Homepregatire

Vine, vine vara!

Vlad

cardio/ fitness/ pregatire/ vara

Uncategorized

0
vine vara
22
feb.
2018

Se apropie, încet dar sigur, perioada caldă din an (vine vara!) și încep să se umple sălile de fitness. E coadă la aparatele de cardio, benzile și bicletele sunt rulate la maxim, pentru că vine vara și trebuie date...

Read More

Cum ne pregătim de ski?

Vlad

antrenament/ conditie fizica/ pregatire/ ski/ vacanta

Uncategorized

0
21
ian.
2018

Sunt momente în care am senzația că universul complotează împotriva mersului la sală. Vacanță, Crăciun, revelion – cuvinte cheie în ultimul timp. Dar există un moment iarna în care „scuzele” sunt tot despre sport! Toată lumea merge la munte....

Read More
© 2021 Vlad Clenciu. Un atrenor personal iti poate schimba cu ajutorul sportului atat stilul de viata cat si corpul.